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二氧化硅的健康益处及其副作用，二氧化硅，化学上称为二氧化硅，已知有一些非常大的健康好处和一些严重的副作用。在谈论健康益处或副作用之前；我们必须知道二氧化硅和它是由什么组成的。下面我们来看看：什么是二氧化硅？二氧化硅是一种活性形式，通常被认为是一种宏观矿物。二氧化硅被认为是人类饮食中较重要的矿物质之一，是各种结构生理学所必需的。对大鼠进行的研究发现，缺乏硅的饮食与生长迟缓和骨骼发育不良有密切关系。另一项类似的研究发现硅元素与动脉斑块的积聚之间存在联系，而斑块的积聚会导致血压高。硅是一种天然矿物，也是人体必需的元素之一，在生活中常见于建筑材料、食品添加剂等。南通赛玺石硅素水

研究发现，人体的PH值每下降0.1个单位，胰岛素的活性就下降30％，从而增加Ⅱ型糖尿病发病的危险。PH值每下降0.2个单位，心输出量降低30%，人体能PH从7.40降至7.00时，人会变为浅昏迷或深错迷，心输出量约降低到40-50%。人体能耐受的较低PH为6.90。体液酸碱失衡对人体的健康危害是全方面而长久的，由此所导致的内源性疾病(即非外来细菌及伤害所导致的疾病)目前都是医学界无法医治，只能靠药物作缓解控制而已。不少人很紧张已经出现疾痛，却从不根究得病的原因，结果往往是已出现的病无法治好，又因长期大量服用各种药物，因药物毒负作用的积累加重体内酸化而引发更多更重的疾病从而走入了一个依赖药物而百病缠身的恶性循环的怪圈中。由于酸性体液而导致的疾病几乎囊括除细菌传染和外伤的一切疾病，可见对健康的危害何其之大扬州可食用硅素水的好处硅素水的较大特点就是富含硅元素。

二氧化硅的健康益处：①关节二氧化硅的健康益处：众所周知，二氧化硅对我们的关节是必不可少的。我们的关节要求是灵活的，因此要求没有磨损和撕裂，可能与我们的日常活动，包括扭转和拉伸。关节也必须在受伤后愈合得更快。如果关节中的软骨、韧带和胶原蛋白恢复活力时应该好愈合了。二氧化硅对于保持这些接头部件的强度是至关重要的。因此二氧化硅补充剂对患有关节炎有缓解作用。②二氧化硅有助于呼吸道黏膜的修复：脱水导致粘膜破坏和破裂。摄入二氧化硅可以使粘膜恢复，并在防止传染进一步进入下呼吸道方面发挥作用，这可能更为不利。

美容护肤少不了“偏硅酸”，研究表明，偏硅酸具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。饮用含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。不只如此，把富含偏硅酸的矿泉水喷在脸上，用手轻轻拍打，为皮肤补充水分，使矿泉水中的偏硅酸被肌肤充分吸收，增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老，这种美容法逐渐成为年轻女性的选择。自然界的水中含有丰富的钙镁，研究发现，“水中的钙镁对人体是有益的，是人体必须的常量元素。”硅是人体必需的微量元素之一，而且在人体中起着重要作用，比如骨关节之间软骨的形成是必需元素。

硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。硅元素对人体的作用主要是维持身体正常的代谢，还可以促进骨骼和牙齿的生长发育。南京可食用硅素水好不好

硅元素在人体内的含量非常少,但是也是一种必须的微量元素。南通赛玺石硅素水

水溶性硅元素，生产方式和水溶性硅素的特征。水溶性硅素，顾名思义，是指可以溶解于水的硅素。目前为止，拥有生产水溶性硅素技术的国家只有德国和日本。德国水溶性硅素由硅藻提取，而日本水溶性硅素分为水晶提取和水稻提取两种。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性方面植物提取硅素较高。水晶提取水溶性硅素是采集于高品位的二氧化硅（Sio2），经过1650℃—2000℃高温物理提取法持续烧灸8小时以上的特殊方法回收气化形成的硅元素成分，并将有害成分进行中合分解后快速冷却形成溶解性晶体（Sio3）。硅晶体与水结合， 100%溶解于水体形成离子状的游离分子。水溶性硅元素特征主要是，具有较强的渗透性、杀菌性、消除炎症力、洗净力、再生力。南通赛玺石硅素水